jaki jest

[...] nawet takich bykow po 60kg. Uwazam ze powinno byc to tak rozpowszechnione jak w suplach. suchar robi cykl. wrzuca diete trening suple fotki przed i prowadzi sowjego posta To samo z ludzmi bardziej szanowanymi. jedne testy beda bardziej profesjonalne inne mniej. ale lepsze to niz "cykl do poprawki" albo "jaki odblok po mecie"

nie chce supli, nie chce zadnych koksow za friko itp... mysle ze przyda sie test kogos czystego (bo jedyny kontakt z koksem jaki mialem to wy***ka superki ktora poprostu wyrzucilem po kilku szotach) zastanawiam sie wlasnie, czy najpierw stestowac oxanol w dobrej dawce (30-40mg ed) czy zrobic juz konkretniejszy cykl, supra przeplatana propem i [...]

Omek rób testy, dokładnie jak Gregor pisze wygląd nie jest ważny ale postęp jaki dokonasz. Nie wstydz sie i rob test oxa solo lub z propem. Jestem ciekawy tego środka, mam go w planach w przyszłym cyklu. Gratsy.

[...] oddzielny post w dziale trening z uwagi na potencjalna przydatnosc dla kazdego. Szkoda mi bylo tak dluga prace wciskac pod twoje zapytanie... Zaczne od BLEDOW w kolejnosci w jakiej sie pojawily: -Braku skosu w dniu ciezkim NIE uwazam za blad w treningu na sile:) -plecy i triceps na drugi dzien po klacie i przedramionach. -na triceps wpisales [...]

[...] powazylem - 10kg sa mniejwiecej rowne -tj 9,95 i 10,01 wg wagi , piatki tez byly rzeczywiscie w granicach 5,ale 2 i 1 tez wazyly tyle co powinny. Najelpsze ze 2 betonowe krazki ,ktore zmontowlaismy z kumplem - niby mialy wazyc po 5kg i ich roznicy w wadze obawialem sie najbardziej - oba wazyly ok 5,8kg!!! Ciekawe jaki wplyw na dlugosc sztnagi?

własnie nech sie wypowie ktos kto sie zna jak brac ten prolongatum bo niktórzy piszą co 5 dni 200mg a niektórzy co 3 dni to chyba jest jakas róznica?? Ja bym chciał połączyc prolongatum z winstrolem! jaki prolongatum i jaki winstrol najlepsze, winko oczywiscie w tabletkach bo szkoda mi mojej pupki!!

[...] silowni... b) ok.2tyg. i kilku treningach (2-3) na mnijesym obciazeniu, z inną intensywnoscia, itd. w atlasie cwiczen znajdziesz inny tyroche opis cyklu regenracyjnego , trwajacego nawet do 4tyg. ale to takze zalezy od tego jaki plan miales wczesniej, jaki planujesz zrobic po cyklu regen. itd. ja robiezawsze ktorąs z powyzszych opcji i jest ok

Możesz dawać wypiski, natomiast nie będziemy ingerowały zarówno w dietę jak i w trening, bo sama pomyśl - jaki miałoby to sens? Większość pracy musisz zrobić sama, nikt nie będzie stał i pilnował. Hera kontrolowała, więc nie ma potrzeby, żeby co chwilę zaglądała tu inna osoba. W ramach wątpliwości/pytań-> jest temat, w którym można poprosić modki [...]

Biniu dziękuję za szybką odpowiedź. Nie jestem matka karmiącą, dziecko dostaje butelkę. Ile ma być tych warzyw i mięsa tzn. ile dekagramów, jakie mają to być warzywa czy może być marchew i jakie mięso kurczak czy bardziej tłuste. Gdybyś mógł to proszę ułóż mi jadłospis typu: Śniadanie: tak jak piszesz 4 jajka + ile dkg innych produktów i następne [...]

[...] szefowi UFC i chętnie powróci do organizacji z którą rozstał się w grudniu 2009 roku: "Nie planowałem opuszczać organizacji Strikeforce, ale nie wiem jeszcze jaki wpływ będzie mieć na moją decyzja ta nowa sytuacja. Mam jeszcze jedną walkę w kontrakcie z nimi a potem zobaczymy co się stanie. Nigdy nie mówiłem nic złego na UFC i [...]

EFIT - program wydaje się być nie zły szczególnie biorąc pod uwagę zróżnicowanie intensywności treningów. Jeżeli chodzi o jakiekolwiek uwagi to powiem Ci szczerze, że nie chciałbym się "wymużdżać" zanim nie wyprubuję tego zestawu chociaż przez kilka tygodni. Ale skoro twierdzisz, że na Ciebie działa dobrze - musi być o.k. MICHAIL - a już [...]

y...chodzi o to jaki combat jest najskuteczniejszy czy jaki styl (tzn czy to musi byc combat?) a zdjecie sympatyczne :) netfan

[...] Co do roboty to nie jest teraz tak cieżko jak kiedyś(wiem po sobie) Ja bylem zmuszony w sumie do zalozenia wlasnej działalności (juz zlikwidowałem) Teraz bez problemu znalazłem robote. Ale fakt faktem dużo zależy od pracodawcy i jego podejścia do pewnych rzeczy, bo niby w jaki sposób tatuaż miał by ograniczać kogokolwiek w wykonywaniu zadań????

jaki "kazdy" ?? przeolbrzymiarz na swoja korzysc - a takie zagranie jest nie fair :P

[...] to zmienic, głównie dlatego ze chce golic sie pozostawiajac krótki zarost i do tego potrzebna jest mi elektryczna. Zastanawiam sie jaka kupić, słyszałem cos ze jak kupie jakiegos Brauna i nie bede zadowolony to do 100 dni moge oddac maszynke i dostane zwrot kasy (ale nie wiem na ile to prawda), nie wiem tez dokładnie jaki jeszcze model. Na [...]

gdzie jest wloski pippo bo same dziewuchy... zero szans na przetrwanie Nie było mnie w domu o tej porze, ale mam nadzieję że przetrwałeś Klaudia, jaki tam boski, po prostu SuperPippo

zouzelina, a takie drobne krostki tez masz w tym miejscu? jaki ja mialam wczoraj dzien... zgubilam telefon, na szczescie znalazca byl uczciwy... w srode kupilam kolejne buty, a teraz przez ten stres naleza mi sie jeszcze nastepne i wiecie moze jak jest ze zwrotem podatku jak sie pracuje na umowe zlecenie? rok temu zaczelam pracowac legalnie, i [...]

grałem w to normalnie, wpisujesz na starcie swój nick jaki chcesz żeby był wyświetlany, potem rozwija Ci się lista serwerów, jeśli jest wolne miejsce to wchodzisz i grasz, takie "piłkarzyki" powiedzmy

Hunt-CroCop to bedzie ciekawe widowisko. A CC zmusi do poprawienia słabszej u niego ostatnio stójki. Natomiast Zulu-Fedor to nieporozumienie.Nie widze sposobu w jaki ten spaślak miałby pokonać Fedora. Co do Nastka...rewanż z Mino jest bezsensowny dla tego drugiego i pewnie nie bedzie sie na to godził.Zresztą Paweł nadal jest chyba za słaby na [...]

Po treningu izolat a przed snem koncentrat. a wogule to ta twoja dieta jest troche do poprawy. Napisz cos o sobie tzn ile wazysz i jaki wzrost. Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-01-19 13:37:01